關(guān)注┃從“丙烯酰胺”看薯片的安全性

據近期報道,市面上常見(jiàn)的15款薯片均被檢出2A類(lèi)致癌物“丙烯酰胺”,其中7款產(chǎn)品檢出值高出歐盟設定的基準水平(750ug/kg),3款產(chǎn)品的丙烯酰胺值超過(guò)2000ug/kg。
其實(shí),丙烯酰胺存在于多種產(chǎn)品中,如咖啡、面包、黑糖、餅干以及糖炒栗子及堅果類(lèi)等等。這是因為食物在超過(guò)120℃的焙烤、煎炸等熱加工過(guò)程中,食物中的游離氨基酸和還原糖經(jīng)過(guò)高溫烹飪,發(fā)生美拉德反應(食物的顏色發(fā)生變化呈現褐色)后,容易生成丙烯酰胺,中國傳統的高溫烹飪過(guò)程中也難免會(huì )產(chǎn)生丙烯酰胺。

目前,國際上以及國內并沒(méi)有指定食物中丙烯酰胺限量的法規和相關(guān)標準。世界衛生組織下屬的國際癌癥研究機構將丙烯酰胺定義為2A類(lèi)致癌物,即對動(dòng)物致癌的證據充分,對人致癌的證據不足。雖然在動(dòng)物實(shí)驗中,丙烯酰胺可以產(chǎn)生神經(jīng)系統損害、遺傳毒性、及生殖毒性等。不過(guò)在動(dòng)物實(shí)驗中丙烯酰胺的劑量遠遠高于人類(lèi)通過(guò)膳食攝入的丙烯酰胺的總量。而且按照聯(lián)合國世衛組織和歐盟的研究模型數據換算,每個(gè)成年人每天吃6~8斤薯片才有可能會(huì )致癌。

所以,大家可以放心食用適量薯片,沒(méi)必要擔心薯片的丙烯酰胺致癌問(wèn)題,反而更需要關(guān)注薯片的另一個(gè)問(wèn)題——薯片的“高脂”高鈉”問(wèn)題。市面上出售的薯片普遍存在“高脂”問(wèn)題,部分還有“高鈉”的問(wèn)題。結合現代人的生活特點(diǎn),長(cháng)期攝入高鹽高脂食物會(huì )容易增加肥胖、血脂異常、心血管疾病等的風(fēng)險。因此建議人們特別是青少年兒童少吃薯片,均衡膳食;建議生產(chǎn)商優(yōu)化工藝,降低薯片中“丙烯酰胺”以及“油”鹽“的含量。

 




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